老廃物を脂肪に変えるキャビテーションはその後もポイント『ラパルレのセルキャビ美脚コース』

今日は老廃物を脂肪に変えるキャビテーションについてのご紹介です。これ@美人ブログの方でも紹介したんですが、ちょっとこちらでもご紹介します。

私がお世話になってるガムランと言うエステがあるんですが、このガムランにもキャビテーションやEMSってのがあるのです。で、このキャビテーションが切らない脂肪吸引の別名がありましてね『ホンマ?』みたいな感じで、いつもお世話になってるエステテイシャンHARUさんに尋ねてきました。

するとですね、このキャビテーションってのは脂肪を老廃物に変えるそうなんです。だから、キャビテーションをした後は老廃物を出す努力をし、そして肝臓を休める努力もいると。つまり温めていつもより発汗やお通じをよくしたり、そしてお酒や添加物の多い食品を控えたりと肝臓を休ませる努力を。

そして当然、食べる量を減らす努力も必要。

これが上手く行く人の場合はけっこう効くキャビテーションだそうです。

そしてEMSってのは筋肉をつけるもんらしいです。ようは筋肉をつける事によって形がよくなる、また代謝が良くなるので結果痩せやすくなると。なのでまあ、どっちかつーと形を整えるみたいな意味あいの方が大きいかなあとか、個人的に思いました。

そんなキャビテーションやEMSがあるラパルレの美脚コースのお試しがこれ。

簡単に書くと

ラパルレ2000円のコース 70分
1、ジェルで温める
2、ローラーマシンでもみほぐす
3、EMS
4、空気圧トリートメント

ラパルレ4000円のコース 60分
1、赤ラップ、ジェルで温める
2、キャビテーション
3、ローラーマシンでもみほぐす
4、EMS

2000円のほうは安いけど、キャビテーションが無いのでお得感はあまり感じられない、でも4000円の方はキャビにEMSもセットされてるしコースの内容も理に叶ってる。

キャビテーションをする前はある程度温まってる方がより効きやすいらしい、だから4000円の方は赤ラップとジェルのセットで温める。その後にキャビしてからローラーマシンを使うのは老廃物を出しやすくするためと思われる。そして最後のEMSで脚の形を整えるために筋肉をつける。

なかなか上手い事考えられてる思います。

美脚目指してられる方には4000円のコースの方を勧めます、ただ、こういうエステは凄い勧誘らしいんで、ちゃんと断る事が出来る方におすすめします。

やっぱ。何を言うても続けないと効果もないやろうし、いきなり即決で決めるのも無理がある。

それにキャビテーションのコースの方やったら、老廃物を出す努力や肝臓を休める事もして2~3日様子も見たい。様子見ていけそうやったら続けたらええ、無理かなあ思ったら止めたらええ。

エスティシャンのHARUさんも言ってたけど、効く効かないにはやはり個人差もあるし、効かない人も当然居るから。

そのへんが分かった上で、試してみたいと言う方にはラパルレのお試しは安い思います。どうぞ興味の出た方は、こちらからのぞかれてみて下さい。一応ラパルレの2つの美脚コースへのリンク載せておきます。

こっちがラパルレの2000円のコース。
ラ・パルレ 骨盤モデル美脚コース

こっちがラパルレのキャビとEMSの付いた4000円のお試し美脚コース。こっちのが断然お得や思うわ。
ラ・パルレのキャビテーションで脂肪撃退

mofurikoの大人ネイル ラインを描いていくだけでお洒落な大人ネイル

今日はmofurikoの大人ネイル 線だけでの組み合わせで簡単に出来る大人ネイルのご紹介です。誰でも本当に簡単に出来ますので、どうぞ参考になさって下さい。

先ずはデザインしたのが、こちら。

もう本当に線だけの組み合わせです、これならば誰でも本当に簡単です。

やり方としましては、お好みの色を先ずはぬります。私はちふれのピンク系を使用しましたが、基本の色はブルーでも白でもなんでも使えます。

そして、こんな感じでマスキングテープを貼っていきます。私は細かく、下記のように貼りましたが、このへんは好みで変えてください。

ラインさえ引いてしまえば、後はドットを入れたり、斜め線を入れたり。

ホリックの細筆を使うと簡単です。そして、ホリックはとても描き易いです。

これが親指。

爪の先だけ銀を入れてちょっと光らせました。このへんはもう好みでアレンジされて下さい。

そして、mofurikoの大人ネイルはYoutube動画のほうも人気です。どうぞ良かったら、こちらも見てやって下さい。

こちらが人気の桜と春をイメージした大人ネイルです。

そして、こちらが一番新しい初夏をイメージした緑の大人ネイルです。緑が好きと言う方におすすめします。

 

mofurikoのセルフネイル 初夏を彩る緑の大人ネイル動画アップしました

mofurikoのセルフネイル 初夏を彩る緑の大人ネイル動画アップしました。えと、これです。

チュートリアル的なことや、ネイル写真は@美人ブログの方でご紹介してますんで、こちらでは別の角度からちょっと書きますと、初夏と言う事で緑を使ったネイルデザインをと思い、考えました。

でまあ、緑と言うと新緑を思い浮かべるので、新緑ネイルみたいなのでネイルデザインを検索してみたんですが、あんまり自分が良いなあと思うようなのが無かったので、もう本当に自分の好みで今回はデザインしたと言う感じです。

しかし、緑はネイル自体もほとんど持ってなかったので、ネイルを買うとこから始めまして、うまく行くかなあとやる前はかなり心配でした。

でも、やり出すと早かったですね。

でまあ、私の場合なんですが必ずデザイン画を描きます、それがこれ。

デザイン画だけやと本当にイメージがわかんと思うんですが、上記のこれをネイルにしたのがコレです。

なんか全然違うんですが、ちふれの細筆の金のラメで実際に描いて行きますと、こんな感じになりました。

でまあ、いきなりこんなん描けるのか?と言う疑問もいただくと思うので、そのへんもちょっと描きますと、ある程度の練習はします。なんぼなんでも、いきなりは描けませんわ。

そんな練習のやつ等がこいつら。

色の組あわせも、実際にチップに塗ってみんと分からんし、映えるかどうかも分からんので、ある程度はチップに描いてそれで本番へいきます。

でまあ今回は描くと言うデザインが多かったんですが、自分で実際にチップに細筆で描きますと、やはりある程度の絵心は必要やなあ思いました。

こういうのも鉛筆でデザインしたんですが、これを実際にネイルの細筆でやろうと思うと、かなり難しい・・・。

なので、ある程度は先ずは鉛筆か何か?で練習したほうがええかも思います。

しかし、それ以外はなるべく初心者さんでも簡単に出来るそんなデザインにしたので、たぶんシールを使うヤツなどはどなたでも簡単に出来ると思います。また色ですね、今回は緑をメインに使いましたが、お好きな色でアレンジも自由です。

あと、個人的にあまりラインストーンなどは乗せるのが好みでは無いんですが、でもパーツをオンするのは簡単ですので、そのへんも好みでアレンジしていただけたらと思います。

そして次回は青をテーマにしたネイルデザインを予定しております。

和風レトロな感じのデザインと海をイメージしたデザイン、などを現在作成中です。どうぞ、またYoutubeのmofurikoチャンネルをのぞいてやっていただければと思います

mofurikoのセルフネイル 4月の大人ネイルは桜ネイルと春ネイル

春を意識したmofurikoのセルフネイルです。

春と言うことで、桜、ピンク、花、このあたりを思い浮かべまして、お出かけの時にも使えるちょっとオシャレな大人の春ネイルを意識してデザインしました。

でまあ、色、桜、花、柄のこの4つの角度から考えて、以下のようなデザインを。

まあ、いろいろ、いろいろ、本当にいろいろ考えまして、上記のような感じに。でまあ実際にチップ化されたのが、こちら。

こうやって見るとちょっと圧巻。

これらの動画がこちらです。

こちらでも、少し写真で紹介しますと

同じシールを使った別パターンがこれ。

こちらはシンプルに指2本だけ花を描いたデザイン。

塗るだけなので、こちらも簡単です。

なんかデザイン画と同じようなのもあれば、全く違うのもある、そんな感じです。やってて面白いですね。そして、次は5月のグリーンネイル、新緑ネイルの予定です。

どんなふうにするか?楽しく考えてます。

カッコ良いのがいいですよねえ?

そして、

どんな色なのかもチェックしてます。いろんな緑がありちょっと驚き。

最後に、入卒にも使えるフォーマルな大人ネイルです。あわせて参考になさって下さい。

スーツにあわせたフォーマルな大人ネイルのツイード5パターン

今日はスーツにあわせたフォーマルな場所にも使える大人ツイードネイルのデザイン5パターンのご紹介です。

ネイルと言うとネイルサロンですると思われてる方が多いと思いますが、セルフでも十分通用するネイル簡単に出来ます。使うネイルもドラッグストア等手軽に手に入るもので十分。

そして使うパーツ類も100均で安く手に入ります。

そんな簡単に出来る大人フォーマルなツイードネイルのご紹介です。先ずはツイードネイルのやり方からです。使ったのは誰でも簡単に手に入るちふれとネイルホリックのこの3色。(スーパーやドラッグストアで手に入ります)

基本の黒を塗ります。

爪楊枝の先で、線を描いていきます。

この時、線を描くと言うよりは、ネイルを乗せると言ったイメージでやるほうがやりやすいかと思います。途切れたり、細かったり、太かったりしますが、その方が後で良い感じに出来上がります。

横線も入れます。

空いてる箇所に、十字を入れるようなイメージで入れていきます。

金を白の横に添うように入れていきます。

横線も入れます。

空いてる箇所に入れていくイメージです。これで出来上がり。

最初はこんなの出来るかなあ、と思いますがこれが意外とやってみると簡単に出来て、しかもお洒落。是非、トライされてみて下さい。

そして、左手へのツイードは簡単でやりやすいんですが、さすがに右手へのツイードは難しいと考えまして、右手はゴールドやラインストーンを乗せるだけにしてます。

使ったのはダイソーで手に入る、こんなのや(小指に使いました)

これはカットしてラインストーンの部分だけ使いました。

これもカットして使いました。

このへんのパーツやネイルシールは思ったようなのが無い場合も多々ありますので、そのへんはご自分でアレンジして下さい。またスーツの色にあわせてネイルの色を変えたり、アクセサリーやボタンにあわせてオンするモノもチェンジして下さい。

詳しい詳細は、こちらの動画を見ていただきますと、より分かりやすいかと思います。興味の出た方は、どうぞのぞいてやって下さい。

そしてツイードの別パターン。

こちらはちふれのこちらの3色を使いました。

のせるパーツは品の良いパールを選択。

乗せすぎると品が無くなるので、控えめがおすすめです。またピンク系が苦手な方は白を多めに入れたり、水色などを加えますと、ちょっと落ち着いた可愛い感じになります。

そのへんの色はアレンジして下さい。

別パターン、シールだけ使ったパターンです。

シールをツイードみたいに貼っただけ。そして金ボタンをイメージしてゴールドをオン。黒を基調にしてますが、黒が苦手な方は白やピンク系でされてもお洒落と思います。

どうぞ参考になさって下さい。

値の張らない、そして気のきいたプレゼントにジルスチュアートのリップバーム

今日は値の張らない、そして気のきいたプレゼントに最適なジルスチュアートのリップバームのご紹介です。えと、これが実物のリップバームね、楽天なら1200円ほどで買えます。

ちょっとしたプレゼントやお返しにいつも使うのが、このジルスチュアートのリップバームです。

正規の価格は1620円なんでね、3つ、4つと買うと、けっこうお金もかさんでくるので、1200円ほどえ買えるってのは本当にありがたい。

そして本当に誰にプレゼントしても喜んでもらえます。

やっぱリップバームと言う誰でも使うアイテムってのと、見た目の可愛さ、が喜ばれるんだと思います。

フタにキラキラダイヤが乗っかってるのが良いよねえ。

一応ね、色的には透明タイプとピンクがあるんですよ。でも、やっぱ見た目の可愛いピンクの方が好まれる感じありますね。

そんなジルのリップバームは意外と成分も良く、水添ポリイソブテンは油剤、リンゴ酸ジイソステアリルはエモリエント、パルミチン酸デキストリンはとろみをつけるやつね。

こういう意味でもちょっと安心。

そして箱までもが可愛い、こういうとこもいい。

これをプレゼントで3個買いますと正規のお値段で4860円、バカになりませんな。しかし楽天なら3600円、送料かかっても安い。しかも送料無料のショップもあるし、定形外を使って送料を抑えてくれてるショップさんもあり。

けっこう、ジルのリップバームに関しては使えます。

どうぞ興味の出た方は、こちらからのぞかれてみて下さい。

楽天のジルスチュアート

髪の毛にコシが出ますアンティアンの石鹸シャンプーお試しセット

今日はアンティアンさんの石鹸シャンプーお試しセット1620円のご紹介です。えと、これが実物のアンティアンさんのお試しセット、こんな可愛い様相で届くとこも○。

年齢とともに髪と言うのはボリュームが無くなり、コシも無くなっていきます。髪は顔の額縁と言いますからね、本当に髪が決まらん事には、いつもよりも老けこんだ感じするし、若々しさも無くなる。

なので、女性専用のボリュームを出すウイッグや、はたまた女性用の育毛剤なんてのもあります。まあね、そういうのを使うのもええとは思います。でも根本的なシャンプーを見直すってのも一つです。

市販のシャンプーってのは使いやすいようにいろんな成分入ってますからね。そんな成分の中に毛穴を詰まらせるようなモノがあったりする訳です。でも完全に毛穴を詰まらせる訳では無いから、髪が細くなってボリュームが無くなったように感じるのです。

そこで、おすすめするのがアンティアンの石鹸シャンプーお試しセット。

中身はこんなふうになってまして、なかなかええセットです。

石鹸シャンプーが2種類
ビネガーリンス 2個
椿油 1個

このアンティアンの石鹸シャンプーについてサクッと説明しますと、苛性ソーダ、水、油だけで作られてます。つまり本当の無添加石鹸。余計なモノは何も入っていない、そういう石鹸です。

だから、毛穴を詰まらせるモノも入ってないし、環境に出ても生分解されます。そして自然に生成されるグリセリンもたっぷり。だから髪や頭皮に良いのです。

そういう私も、石鹸シャンプー歴はとても長く約10年。おかげで髪はボリュームもあり50歳過ぎた今でもボウボウです。

そして逆に石鹸シャンプーを使ってると、市販のシャンプーが使えなくなります。なんだか、ヘンなぬるみを感じるようになってきます。トリートメントなんかさらにそうで、もう完全に使えない。

石鹸シャンプーに慣れた方は大概同じ事を言いはります。

ついでに、石鹸シャンプーを使用するようになって背中ニキビも無くなったと言う方も多い。頭皮の毛穴を詰まらせるシャンプーやトリートメントは背中の毛穴も詰まらせてニキビになるんでしょうな。

そういう意味では背中ニキビに困ってる方にもおすすめ。

そんな石鹸シャンプーがお試しセットには2種類セット。一般的に髪に良いとされる黒みつとローズマリー。黒みつの石鹸シャンプーで髪を洗うとつるつるした手触りに、そしてローズマリーはまた違った感じ。

2つの石鹸シャンプーが試せるのはお得です。

そして、さらにビネガーリンスもセット。

これは、普通の米酢にラベンダーとローズマリーを漬け込んでついでに精油も入れた、ほんとうに簡単なヤツなんですが、これが本当に初心者さんでも使いやすい。

通常は石鹸シャンプーを購入しましても、台所のお酢でリンスして下さいね、で終わりますからね。初心者さんにとってはお酢でリンスなんて、かなり厳しいと言うか意味が分からん思います。

なんでお酢でリンスをするんか?言いますと、無添加石鹸ってのはアルカリ性です、なのでお酢と言う酸性で髪の毛を弱酸性にしてやる訳です。

あと頭皮に残った石鹸カスなども酸性のリンスで洗い流します。

ここでようくリンスしないとフケみたいな石鹸カスが出てくる事があります。なので、ようく頭皮をすすぐように洗い流して下さいね。

そして椿油がこれ。

アンティアンの椿油はホンマモンの椿油、ドラッグストアなどにある似て非なるモノの椿油と全く違う。そんな椿油にサンダルウッドとラベンダーの精油がインされて温かみのある使いやすいヘアオイルになってます。

でも、これ別に髪だけでなく顔でもどこでも使ってOK。だから私は乾燥する季節にフェイスケアの〆として使ってます。

本当にこれ、とっても良い石鹸シャンプーのセットですわ。えと、詳しい中身の詳細はこちらの動画をのぞいてやって下さい。中身がよく分かるものとなっております。

最近、髪にコシやボリュームが無くなって来た~なんて方には本当におすすめします。こんな使いやすい石鹸シャンプーは無いです。初心者さんでも、へこたれないように作られてます。

そして、このアンティアンの石鹸シャンプーを使って、アカンと思われたら他のどんな石鹸シャンプーでももう無理ですわ。続かないです。そういう意味では、本当にお試しのアンティアンさんの石鹸シャンプーです。

興味の出た方は、こちらからのぞかれてみて下さい。

石鹸シャンプーお試しセットは左サイドのちょっと下にあります。そして会員登録しますと、すぐに使える300ポイント貰えますから、それを使うとちょっと安く購入出来ます。

無添加手作り石けんアンティアン

mofurikoのセルフネイル 簡単ハートのバレンタインのネイルデザイン集

mofurikoのセルフネイル

今日は簡単なハートの描き方を含むバレンタインのネイルデザイン5パターンのご紹介です。

@美人ブログのほうによくいただくのがネイルに関するコメントです。どんな除光液を使っているか?どんなふうにやってるのか?チュートリアル的な事を書いて欲しいと言う要望ありまして、そこで今回ネイリストさんと一緒にネイル動画を作りました。

内容はバレンタインと言う事で簡単なハートの描き方や、チョコネイルの方法。また、それ等を使ったデザインとなっております。

さくっと、こちらでも紹介しますと、先ずは基本の簡単ハートネイルが、これ。

爪楊枝の根元を使ってゆっくりと輪郭を描きます。

それから塗ります。

多少形が崩れてもラメやブリオンで誤魔化せます。

チョコネイルは爪楊枝の先でゆっくりと描きます。手が震えてチョコっぽくなります。

美味しそうでしょ?

これ等の基本の描き方を教えて下さったのがネイリストのあんじさん。こちらの動画はそんなあんじさんと一緒に作ったコラボ動画になります。バレンタインのネイルデザインや、ネイリストならではのちょっとしたアイデアも沢山です。

どうぞ良かったらのぞいてやって下さい。

ナンだか良い感じリニューアルしたアドカペリプラス

今日はリニューアルしたアルマードさんのアドカペリ12960円のご紹介です。これが実物のアドカペリね。容器はほとんど変わってないんですが中身はガツンと変わりましたよ!

これですね、いつものようにオファーが来た商品です。アドカペリは過去にも何回か?レビューさせていただいてるんですが、何せ髪の毛のサプリと言う事で、分かりにくいのが欠点。

飲み終わってしばらくした頃に効いてたのかなあと思う程度。

ところが、このリニューアルしたアドカペリはTO-2並みにその効果がグンと分かるようになったと思います。

成分的には以前とそう変わらんのですが、あの卵殻膜がガツンと増えまして57パーセント増量です。やっぱ卵殻膜が増量されますと、効果のほうも自覚できまして、お肌の潤いみたいなんがやっぱ違います。

私なんかはアレルギー持ちのカサカサタイプなんですが、やっぱ飲むと全然違います。

髪の毛に関しては一番ビミョーな部分はあるんですが、やっぱ飲んでますとツヤが出ると言いますかふんわりするような感じがします。

しかし、髪の毛に対しての効果は以前と同じように分かりにくい部分あります。でも卵殻膜増量でお肌に目に見えて効果が出るようになったので、美肌と美髪をゲットしたいと言う方には、おすすめかと。

ケラチンが多く配合されてますんでね、気がついた頃には、髪も健康で美しく光り輝いていると思います。

そんなアドカペリの中身は以前とほとんど変わらない白くて丸い粒。

ちょっと大きめですが、つるつるしてるので飲みやすい。

で、飲む量は1日に2~3粒。

そのへんは自分で調整も出来ます。

そして、こちらがリニューアルしたアドカペリの動画です。どうぞ興味の出た方、のぞかれてみて下さい。

でまあ、ここで私が実際に飲んでみた感想を書きますと、先ずは私通常TO-2を飲んでます。今飲んでるのは、これ。これを止めたらたらアドカペリの効果が分かりにくいと思うので、これは飲んだままアドカペリをプラス2錠毎晩飲みました。

やっぱりね、お肌のほうが効果は分かりやすいです。いつものTO-2にアドカペリをプラスしたら、お肌のカサカサはものすごくマシになりました。あとね顔色もようなりますね。このへんの効果に関してはアドカペリのクチコミも見ていただけたら思います。だいたいですが皆同じように感じるみたいです。

お肌だけでなく髪も美しくと言う方におすすめするアドカペリです。美肌だけならTO-2で十分ですからね。美肌と美髪をゲット出来るアドカペリ、ある意味TO-2よりもお得かもしれません。

そして定期ですと、9070円で購入出来るのもポイントですね。何がお得か?どうすれば安いか?このへん考えてどうぞご検討下さい。

そしてアドカペリプラスに興味の出た方、こちらからのぞいてやって下さい。

アルマードのインナーケア

そしてアルマードのトップはこちら。

アルマードオンラインショップ

オルビスのCARE-NA毛穴ホットクールジェルは安くて実用的

今日はオルビスのCARE=NAホットクールジェルのご紹介です。これが実物のCARE-NA毛穴ホットクールジェルね。

オルビスの毛穴ホットクールジェル

オルビスの毛穴ホットクールジェル

毛穴ケアの商品も本当にたーくさんあります。洗顔料、パック、スクラブ、クレイ、もう果てしなくいろんな商品あります。私もいろいろ使いました。皆さんもそうではありませんか?

たぶん、いろいろ、いろいろ試されたと思います。

んでまあ、使った中で何が良かった?と言いますと、どれも良いような悪いような。はっきり言うと、お値段が安くて、面倒でなく、すぐに効果がでりゃ、本当言うことないんですが、そういう商品は正直あんまりないです。

つまりねーお肌のケアってのは毎日せんならんと言う事なんすよ。

なんすが、最近モニターでいただいたオルビスのケアナ ホットクールジェル これ良かったですねー。

何がええって、お値段が安い1400円です。しかも送料無料。ええええ???って私思いました。送料無料ですよ。しかもっすね、これだけが送料無料なのではなく、オルビスはすべて送料無料らしいです。 続きを読む